发挥失常 考生心生焦虑
据李艳苓主任介绍，考生在高考前承受了极大的心理压力，等考试结束后这种压力突然彻底释放，就容易形成很大的心理落差。因此等候成绩、等待录取通知这段时间是考生最敏感的阶段，很多考生长时间处于焦虑、紧张、失眠状态，陷入日夜不安的等待中。尤其是平时成绩不错、在这次高考中发挥却不理想的考生，虽然他们念大学不成问题，但却和他们之前的心理期待值有很大的差距，因此这部分考生的心理最易出现问题，个别考生甚至会冒出轻生的想法。而且从以往的临床病例来看，很多这样的考生即使是念了大学后，悲观的情绪也未得到释放，因为不是理想的学校，他们在到校后就会产生抵触情绪。
孩子心病 家长难逃其责
李艳苓主任同时也表示，其实考生的心病与家长有一定的关系。大部分家长在考前和考中会尽力从饮食、环境、心理等各方面为孩子做好服务。高考结束后，他们往往就会将注意力从孩子身上转移到“能考多少分”、“分数线是多少”这些问题上。有的家长因为孩子没有考好，觉得丢了自己的面子，就会表现出失望的情绪，进而给孩子脸色看。这些情绪都会传递给孩子，使他们感到前所未有的压力。尤其是内向性格的孩子，其心理无法承受过重的压力，就会出现心理问题。对此，医生表示，作为考生家长，无论孩子考得怎么样，都不要埋怨和责备。现在要做的是帮助孩子调整心态，积极面对现实，同时帮助孩子选好志愿，不断给孩子前进的信心和勇气。
适当放松 有助缓解情绪
从考试结束到录取结果公布往往需要一个月左右的时间，等待过程中的未知性很容易使考生产生焦虑。因此提倡考生在这一阶段里放松一下自己的情绪，毕竟高考仅仅是人生的一个插曲，并不意味着“一考定终生”。
不过，放松也要有度，适当地放松一下是有益的，但沉溺于完全的所谓放松状态，比如有的考生沉溺于网吧，有的考生酗酒，也有的考生夜以继日看碟等，这样不但对身体有害，也往往会在心理上形成空虚、麻木的精神状态，导致其正常心理状态被破坏。因此，建议考生可以进行适当的体育锻炼，或者出外旅游，也可以根据需要进行“调整性学习”，比如看些文艺类书籍等。
关注考生 有问题早就医
面对考后学生可能出现的一系列心理问题，有关心理专家表示，通常考生考后的情绪低迷期会在考后两周内缓解淡化，持续时间过长便会向亚健康和疾病转化，进而出现睡眠质量差，如失眠、乏力、没精神、食欲减退、烦躁等症状，严重的会导致心血管和呼吸系统功能紊乱、消化不良、内分泌失调等。这些症状若持续两周以上，或呈进展性反应，同时伴有抑郁、恐怖和敌对症状，家长便要提高警惕，带孩子及早就诊。
据李艳苓主任介绍，以往医院就曾接诊过考后患抑郁症的学生，他们表现出情绪低落、食欲减退、烦躁不安等症状，甚至多次表示出自己要自杀的想法。这样的学生如果不能够及时得到心理干预，就很容易出现危险。因此如果家有考生，家长近期就要密切关注孩子的心理变化，尽量多陪在孩子身边，不妨陪他们参加一些社会活动，还可以与孩子谈心、聊天，帮助孩子减轻思想包袱。
· 卫生部疾控局：牙防组成绩大于问题
· 5妙龄女子街头举纸牌测试好色指数(组图)
· 盗贼逢周四入女生宿舍 学生担心被贼劫色(图)
· 父亲打死4只小老鼠 大老鼠疯狂报复儿子
（责任编辑：流云）
