在大多数人看来，减肥只是胖人的事，而像心脏病、高血脂、糖尿病这些富贵病更不会找上瘦人。但据研究，瘦人不经常运动，胆固醇和胖人一样高。
研究指出，体型偏瘦，但没有运动习惯的人，虽然脂肪没有胖人多，但血液中的胆固醇含量却不会少，心脏病等疾病的发病风险与胖人无异。因为心脏病与脂肪多少无关，而与胆固醇含量紧密相连。
因此，有关专家建议，体型较瘦的人也应该培养健身意识，养成良好的运动习惯。
（责任编辑：廖颖瑶）
