朱振华：河南人三军仪仗队中队长1.88米170斤
31岁，身高1.88米，皮肤黝黑，牙齿很白，说起话来有些腼腆，近日，记者在阅兵村见到了浓眉大眼的三军仪仗队中队长朱振华。在新中国成立60周年国庆大阅兵当天，他将高举军旗，引领着所有方队第一个通过天安门广场，接受党和国家领导人的检阅。
128步通过天安门广场
“天安门城楼前东西华表间距96米，按照每分钟116步、每步75厘米的标准步幅，需要用时1分06秒，迈出128步。”
为了练出这准确的腿功，朱振华在小腿上绑上沙袋，在皮靴上钉上两层鞋底，还要再钉上8个大号鞋掌。每天擎着训练用旗，走上10多公里的正步，他的皮靴里都能倒出汗来。“刚刚接到任务确实压力很大，但我也很有底气，我们仪仗队员训练走的路都相当于绕地球一圈了。在我们心里，训练场只有一百米，但仪仗队永远走不到头。”朱振华说。
河南硬汉瘦身20斤
身材线条流畅、队列动作优美，朱振华喜滋滋地说，为了阅兵大典就是再降20斤也是值得的。
这位河南小伙子1.88米的个头，170斤，为了以最好的姿态走过天安门，朱振华定下了减肥计划，“动作提上去、体重降下来”成了他的目标。他让家人把减肥茶寄到村里，坚持每顿饭量减半。朱振华说一天几十公里的训练量下来，实在饿急了，就到炊事班找来黄瓜、西红柿等蔬菜大吃一顿。两个月下来，成功地将170多斤的体重减到了150斤。
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（实习编辑：林艳金）
