据路透社报道，周四（22日）公布的一份研究结果表明，摄入更多的“阳光维生素”--维生素D，也许可以让你上了年纪后更聪明。
研究人员对逾3000名40-79岁的欧洲男子认知能力进行比较，发现体内维生素D水平低的人往往大脑反应不够敏捷。
曼彻斯特大学的David Lee和同事指出，人类若维生素D摄入不足，可服用补剂，确保年老时大脑活跃度。
晒太阳可帮助体内维生素D合成，一些食物也富含维生素D，可帮助钙吸收，对骨骼健康至关重要。
最近有研究发现，维生素D可能还有助抗癌，并有助遏制动脉疾病和结核病。
（实习编辑：焦卉慧）
