放长假了 注意家人健康!

2007-10-02 14:19 来源:三九健康网 
放长假了 注意家人健康!

 

小孩假期游玩注意安全

放假对于小孩子来说有两大主题,一个是吃,一个是玩,每当长假过后,都有不少孩子因为“不吃饭”而被家长带到医院看病,殊不知,大部分孩子的病都是在假期因饮食无节制导致的消化不良,厌食等。据了解,孩子的要求往往会在节日里得到满足,平日的零食也“解禁”了,有的孩子甚至将零食当成了主食,或者在外面大量吃含高热量、高脂肪的食物,一些太油腻的食物和过量甜食也会导致小孩胃口不好。

另外,不少孩子会因为安全措施不当引起外伤,如家长监管不到位导致烫伤、摔伤,而且多半集中在3岁以下的孩子。该科的黄卫红主任提醒,幼儿没有安全意识,家长除了要加强监管外,还要有较强的安全意识,把门、窗、护栏等容易导致意外的地方做足安全措施。

放长假了 注意家人健康!

 

老人谨防心脑血管病

专家提醒,“十一”长假到来,心脑血管疾病患者要特别当心。

秋天是心脑血管疾病的多发季节,据以往经验,“五一”、“十一”前后,医院的心脑血管病人要比往常增加近20至30%,其中不乏中青年人。这主要是由假期饮食休息不规律,外出旅游舟车劳顿引起的。老年人以及心脑血管病人身体素质较弱,更易发病。

专家提醒市民,“十一”长假中,中老年人尤其是心脑病患者,一定要注意心脑病的危险信号,并做好突发、复发的防范。

放长假了 注意家人健康!

 

孕妇过节莫忘健康

国庆长假,对于平常人来说,是尽情放松的节日,可对于肚子里带着宝宝的孕妇,这个时候可就无异于一场严峻的考验。

节日一热闹,平时的作息规律极易打乱,准妈妈特别要注意多休息,不要沉迷节日生活、流连麻将台或是外出逛街时间太长。胎儿对周围的声响特别敏感,如果孕妇靠近声响巨大的超市商场促销舞台,容易影响胎儿的神经系统发育。即使孕妇捂着耳朵,声波也可通过腹部传导到子宫内,影响胎儿的脑部发育,严重者易使新生儿患上声音恐惧症,需要长期治疗才能康复,给新生儿的成长造成不必要的损害。