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女性健脾美颜小偏方

2022-12-15 04:26:18

脾属土,甜味益脾,但是多食甜又伤肾,便会令人气闷、骨骼酸酸、毛发脱落。因为脾属土、肾属水,土克水之故。同样,酸味益肝,食酸易生津,津液内溢而强肝,肝盛後影响到脾,脾受损後皮肤便起褶皱,唇皮翻举,更严重的会导致脊骨弯曲,排尿困难。因为肝属木、肾属水、脾属土,木克土之故。 美丽食:红豆、甘草、薏仁、大枣有补脾益气的功效。 美颜方:将500克红豆洗净用高压锅压15分钟,待熟烂后开盖放入蜂蜜搅拌均匀,盛出放进冰箱中冷藏。待食用时可撒些花生碎末或是自己喜欢的其他食品。吃起来清凉爽口,还有消胀除肿、健脾的功效。 大红枣20个,茯苓30克,粳米100克,将红枣洗净剖开去核,茯苓捣碎,与粳米共煮成粥,这就是“红枣茯苓粥”,可以代替早餐食,有健脾之功效。