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蜂蜜柠檬水减肥

2022-12-15 04:28:37

每天早上起来,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬可以清热减肥,美白皮肤。蜂蜜对女人的作用更不用说了。只要3天就见效了,没有任何副作用。

注意:

①水要是冷的,不要热的,也不要温的。因为蜂蜜要冷喝才是润肠;

②十分钟以后再吃东西;

③一定要空腹。