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去黄褐斑小偏方

2022-12-15 04:29:31

现代人因为生活、工作节奏的加快,很多人都会产生精神压力,如果平时不注意,当人体承受不了这种压力时,就会产生一系列的皮肤问题,比如黄褐斑、色斑、雀斑,所以一定要多疏导自己的压力,保持愉悦的心情。下面介绍一种去黄褐斑的小偏方;

材料:绿豆五钱、赤小豆五钱、百合五钱;

做法:将赤小豆、绿豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时,大火煮滚后,改以小火煮到豆熟,依个人喜好,加盐或糖调味皆可。

功效:赤小豆含脂肪、蛋白质、淀粉、钙、磷、铁、维生素B1、B2、植物皂素等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;绿豆含脂肪、蛋白质、淀粉、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效;百合则含有人体所需的营养物质,如脂肪、淀粉、蛋白质和多种维生素,能润养肺经、清心安神、气血津液,可以润肤、养肤、美肤。都有润肤除斑的效果。