生姜、红糖各500克。将姜捣为姜泥,混入红糖,蒸1小时,晒3日。共9蒸9晒,最好在夏季3伏,每伏各蒸晒3次即成。在月经期开始时服用,每次1匙,1日3次,连服1个月,服药期间忌房事。本方对妇女宫冷不孕有效。