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英国一项大型调查显示 现代人身体比年龄老4岁

2014-01-24 08:53 来源:三九健康网 

据英国《每日邮报》1月20日报道,最新的一项调查发现,因为缺乏运动、饮食不当,普通英国上班族平均比实际年龄老4岁。

报道称,英国健康保险公司PruHealth调查了1万名上班族的生活习惯和健康状况,并根据他们的身高体重指数(BMI)、胆固醇水平、血压、血糖水平、吸烟和饮酒情况、营养状况、健身习惯、压力水平和幸福感来计算健康年龄。研究人员发现,86%的英国人平均身体年龄比实际年龄老4岁,其中威尔士地区的人身体最差,平均比实际年龄老5岁6个月;伦敦人最健康,平均比实际年龄老3岁2个月。研究者称,酗酒、吸烟、胡吃海塞以及工作压力大加速了上班族的老化。比如威尔士人半数吸烟,将近74%的人锻炼不够,60%的人超重。研究同时发现,收入和健康也呈现直接的相关性,薪水最高的人群平均比最低的人群年轻2岁。

PruHealth保险公司首席执行官库伯维茨说:“人们通常认为孩子将比大人更长寿,如今,这种趋势正在逆转,原因也是源于生活方式因素,譬如过早肥胖和吸烟。”调查者同时建议,新年正是列愿望清单的时候,不妨把减肥、改掉不良生活方式作为其中最重要的一项内容。