药品查询 医院查询 医疗新闻
医联网 > 医疗新闻 > 

儿童饭量与睡眠时间有关 睡眠越多饭量越少

2013-11-06 09:40 来源:三九健康网 

据俄罗斯《报纸报》11月5日消息,美国研究人员发表研究结论称,睡眠越多的儿童饭量越少。

美国研究人员邀请37名年龄在7至11岁的儿童进行研究实验,参与实验的儿童中既有健康的儿童也有患肥胖症的儿童,结果发现,睡眠越多的儿童饭量越少。

研究人员解释称,每日睡眠时间超过10小时的儿童,其体内控制饥饿感的激素水平较低。与此同时,睡眠较少或睡眠不足的儿童体内的激素水平较高,因此他们的饭量远远超过同龄人。

同时,研究人员提醒到,健康的睡眠方式是保证健康饮食习惯的关键因素。