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糖友日常保健四大误区

2013-10-24 14:19 来源:三九健康网 

目前,我国成年人中2型糖尿病患者已经占到9%,了解糖尿病的保健知识非常重要。6月14日,昆明市第一人民医院内分泌科主任医师李博一在“中国企业员工健康行·2013健康领跑中西部”昆钢专场活动中指出了糖尿病患者在日常护理中最常见的误区。

误区一:打胰岛素会上瘾。很多人认为胰岛素是激素,更荒谬的是一些人觉得注射胰岛素就像吸毒一样会成瘾。“胰岛素是人体自身分泌的激素,不是人为添加的,而且患者是缺乏的,只是把缺乏的补到正常水平,不会过量,所以不存在上瘾问题。”李博一说。“糖尿病的治疗是非常个性化的,需要根据血糖控制情况、年龄、病程等来决定什么时候用降糖药,什么时候用胰岛素,胰岛素可以随时用、随时停的,不存在任何依赖的问题。”

误区二:糖尿病患者啥都不能吃。糖尿病人可以正常吃饭,不要什么都不敢吃,更不应该饿着。“以前,治疗糖尿病确实有饥饿疗法,但长期饥饿可能导致营养不良或出现低血糖情况,有些患者还不敢吃蛋白质,实际上蛋白质对血糖影响不大,而缺乏蛋白质对人体免疫力影响很大,得不偿失。另外,还有些患者不吃饭,吃保健品,或者天天吃荞麦等粗粮,这都是没有必要的。”李博一说。

误区三:只重视空腹血糖,不重视餐后血糖。很多患者对糖尿病的了解还仅停留在空腹血糖一个标准上,体检往往也只查这一项,实际上,与国外不同,中国人的糖尿病有个典型特征,就是餐后血糖升高明显。因此,糖尿病的高危人群以及糖尿病患者平时监测血糖,都要注意查餐后血糖。

误区四:中药降糖不伤肝、不伤肾。对于糖尿病等慢性疾病,很多患者需要长期甚至终身用药,这让患者增添了不少顾虑,特别是有些药物还注明对肝肾有损伤。“担心肝肾损伤是导致患者随意停药、减药的主要原因,也是一些号称不伤肝、不伤肾的纯中药降糖药非常火的主要原因。”李博一说。

她指出,目前还没有任何试验或者研究能够证实中药能有效降低血糖,如果是纯中药,降糖效果就不可能很好,如果有降糖效果,很多是在里面添加了最便宜的降糖药。服用这种药物还有一个最大的弊端,就是对药物剂量无法把握,很可能导致患者的血糖忽高忽低。