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中年父母“空巢”危机:子女离家后生活失去重心

2013-09-21 12:18 来源:三九健康网 

中秋假期,安徽合肥市民李文娟通过微信、微博等方式实时更新,“晒”出了自己和丈夫在苏杭旅游的照片。得知正在上海一所大学读大二的女儿小梦中秋节不回家后,45岁的李文娟早早计划了这次旅行。

“记得女儿去年刚上大一时,我的心就像被掏空了,生活好像没有了重心。”李文娟说,“女儿去年国庆不愿意回家,要去商场发传单打工,我还和她吵了一架,因为当时已经有一个月没见到她,太想她了。”

在中国,随着80后、90后独生子女长大成人,去外地求学、工作,有许多像李文娟和其丈夫一样的中年夫妻成了“留守”父母、“剩爸剩妈”。以前往往在老年人中才会出现的“空巢”现象,现在在中年家庭出现。

合肥芝麻开门心理咨询中心主任张量表示,目前,留守在家的中年父母容易进入“空巢”期,出现失落、焦虑等情感波动,“有的中年夫妻感情还会受到消极情绪的影响,处理不好,还有部分家庭因此破裂。”

“孩子不在身边,我的生活节奏被打乱了。”在江苏南京一家国企工作的朱女士告诉记者,“我和丈夫长时间情绪低落,有时候还会因为小事发生口角。”

专家分析认为,相比传统意义上的“老年空巢”,如今进入“中年空巢”状态的夫妻平均年龄在45岁左右,这也意味着,他们这种生活状态还将持续10多年才能步入老年阶段。

如何应对“中年空巢”状态成了许多中年夫妻要解决的问题。而部分中国中年夫妻正在通过开始新的生活方式,如培养兴趣爱好、投身公益活动、“回炉”学习等找回自我,应对突如其来的中年“空巢”危机。

李文娟告诉记者,女儿上大学后不久,她和丈夫开始规划假期旅游,并重拾自己当年的兴趣,“我报了个书法班,孩子她爸现在在跟老师学唱民歌,我的一些同事年纪甚至比我还大一点,竟然准备报考营养师证、导游证等资格证书。”

更多的中年夫妻通过“抱团”来“治愈”各种空巢综合征。包括江西南昌、浙江宁波、安徽合肥等地都出现了中年空巢家庭成员组成的俱乐部。

宁波中年空巢家庭俱乐部成立近四年来,成员已经超过400人。会员们不仅互诉心事,互帮互助,举办各类丰富多彩的联欢活动,还频繁出入社区、福利院,致力于助学扶贫和各项公益事业,其中不少会员还成为人体器官捐献志愿者。

合肥市的一家草根篮球组织——老鹰篮球俱乐部的成员平均年龄在48岁左右,俱乐部秘书长王常策表示:“不少会员的子女不在身边,体育爱好让他们的日常生活有了更多的欢乐。”

安徽省社科院研究员王开玉表示,社会由“老年空巢”向“中年空巢”蔓延是一种趋势,各界应积极面对该社会现实。中年“空巢”家庭应积极调整、构建新的生活方式,比如扩大自己的交际圈,培养更多兴趣爱好等。

“同时,社区街道等基层组织也应该有所作为,比方说多给予此类家庭关注、帮助提供活动场所、组织娱乐休闲联谊等,帮助他们尽快度过 空巢 状态伊始的不适应期。”王开玉说。