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研究称腰部纤细臀部较大的人更长寿

2013-05-28 11:12 来源:三九健康网 

据英国《每日邮报》近日报道,拥有“梨形”身材,也就是腰部纤细屁股较大的人,其寿命要比“苹果形”身材的人长近10年。

研究人员推测,拥有细腰丰臀,属于完美梨形身材的30岁女性,要比腰腹肥胖的女性多活九年半,而挺个大啤酒肚的30岁男性要比腹部平坦的男性少活近17年。

医生通常会用身体质量指数(BMI),即体重(公斤) 除以身高(公尺)的平方,来衡量一个人的身材是否标准。但BMI无法区分肌肉和脂肪,一些肌肉发达的运动员也会被归为肥胖。

伦敦城市大学的研究人员对近3000名英国男女的健康数据进行长达20年的分析后发现,计算腰围和身高的比例要比BMI指数更能反映一个人是否拥有良好体型,并能更好地预测一个人的寿命。

研究人员指出,真正的健康杀手是腰部的脂肪与赘肉,它们包着器官,刺激荷尔蒙等物质分泌,使血压、胆固醇和血糖升高,进而增加了患心脏病、糖尿病和中风等疾病的风险。但苹果形身材的男女不要绝望,通常腹部脂肪是节食减肥的时候,最先减掉的部位。