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调查显示:常喝饮料的人更容易患抑郁症

2013-02-05 10:25 来源:三九健康网 

现代人的口味越来越重,无色无味的白开水已经逐步被人们所抛弃,他们更愿意用各种口味的饮料来解渴。专家提醒,这种生活方式可能会给人们带来不小的隐患,甚至让人们患上抑郁症。

 研究人员对263900名年龄在50岁至71岁之间的美国成年人进行了调查研究。首先是对其在饮料的摄入量进行了统计,其后又统计了其抑郁症的发生次数,试图通过这样的数据对比来找到两者之间的联系。结果发现,每天喝4罐以上苏打水饮料的人比没有喝的人患抑郁症的几率要高30%左右。其中,每天喝4罐以上果汁类饮料的人患抑郁症的几率最高,比普通人高51%,而喝无糖型碳酸饮料的人反而低于这两者,但也比普通人高出了21%的几率。在得到这一个调查结果并排除一些其他干扰因素后,研究人员认为,经常饮用含糖饮料的人抑郁症的发病率较高。但同时研究人员也指出,这份研究还需要更多的实验数据来支撑,如果成功的话就会改变在治疗抑郁症时给患者吃的药物的组成,从而提高治愈率。

专家提醒,饮料应少喝为妙,最好的选择还是白开水。即使用天然的果汁来替代白开水也是非常危险的,毕竟它们的含糖量都很高,都可能给健康带来不同程度的危险。