医联网 > 方剂大全 > 养生 > 失眠

治疗失眠的两大经验偏方

2022-12-15 04:26:12

丹核佛片汤核桃仁5个,佛手片6克,丹参15克,白糖50克。将丹参、佛手煎汤,核桃仁、白糖捣烂如泥状,加入丹参、佛手汤中,用文火煎煮10分钟即成。疏肝理气,解郁安神。每日2次,连服数日。 桑椹茉莉饮桑椹20克,百合20克,茉莉花5克。桑椹、百合浓煎,将沸汤倒入装茉莉花之容器中,加盖10分钟,即可饮用。每日1剂,分早晚服食。补血安神开郁。